Sport bei Diabetes – Bewegung hilft

Wilkommen beim Gesundheitsforum DIABETES e.V..

Für Patienten mit Diabetes mellitus Typ 2 und/oder Übergewicht ist es besonders
empfehlenswert, regelmäßige körperliche Bewegung bzw. Sport zu betreiben. Hierdurch
können die Blutzuckerwerte und die Stoffwechsellage außerordentlich positiv beeinflusst
werden und so Folgekomplikationen dieser Erkrankung wirksam vorgebeugt werden.

• Ausdauertraining zur Herz- und Kreislaufkräftigung
• Gymnastik und Koordinationsübungen für mehr Beweglichkeit
• Blutzuckermessen vor und nach dem Sport
• Kompetente Sportanleitung
• Gemeinsame Ausflüge